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Cómo solicitar el pasaporte español

Nunca he estado fuera de la Unión Europa, así que siempre he viajado sólo con mi DNI. Pero este verano voy a ir, ni más ni menos que… ¡a la India! Y hay dos requisitos indispensables para viajar a este país: tener un pasaporte y una visa. En la entrada de hoy os explico el primero: cómo solicitar el pasaporte español. Continuar leyendo «Cómo solicitar el pasaporte español»

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Escapada romántica en Jumilla, Murcia

En la entrada de hoy os sugiero un plan especial para hacer con vuestra pareja en Jumilla (Murcia). Incluye: visita guiada y cata de vinos en el Museo del Vino, comida en el Restaurante Cien (cuya especialidad son los arroces al sarmiento), un baño en el jacuzzi de la suite de la Casa del Labrador (casa rural enmarcada por viñedos hasta donde alcanza la vista), y una agradable ruta de senderismo en la que podréis, si os apetece, practicar mindfulness.

Aunque son los ingredientes perfectos para una escapada romántica, también os puede servir para pasar un fin de semana increíble con vuestro grupo de amigos.

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Qué es la meditación

En esta entrada os explico qué es y qué no es la meditación para mí, qué beneficios me está reportando gracias a la práctica constante y, finalmente, os comento cómo me ejercito yo.

No soy una experta, ni muchísimo menos, pero en el tiempo que llevo adiestrándome, voy descubriendo y sintiendo lo beneficioso que es el mindfulness, y estoy aprendiendo cosas que creo que pueden interesaros y seros de utilidad. De ahí el motivo de esta serie de entradas. Continuar leyendo «Qué es la meditación»

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Qué ver en un día en Brujas, Bélgica

Brujas, capital de la provincia de Flandes Occidental, situada en el extremo noroeste de Bélgica, a 90 km. de la capital (Bruselas), es una ciudad de ensueño. Pienso en esta «pequeña Venecia» y me vienen a la mente sus canales, sus puentes, su arquitectura y su multitud de chocolaterías. Sin duda, es una localidad a la que bien merece dedicarle un día de excursión. Continuar leyendo «Qué ver en un día en Brujas, Bélgica»

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Aplicación gratuita para meditar en español: Stop, Breathe and Think

Después de haber probado varias apps para meditar, por fin he dado con una buena, gratuita y disponible en español. Su nombre es Stop, Breathe & Think, y en la entrada de hoy os hablo de sus características y os explico cómo la utilizo yo. Continuar leyendo «Aplicación gratuita para meditar en español: Stop, Breathe and Think»

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Guía de Bruselas

Para mí hablar de Bruselas, la capital de Bélgica, es hablar de chocolate, de gofres calentitos y de cerveza densa. Pero también de rincones bonitos, arquitectura especial, jardines y parques y, sobre todo, una plaza, la Grand Place, que deja de todo menos indiferente. En este post os doy todos los detalles que necesitáis saber para desenvolveros por la ciudad. Continuar leyendo «Guía de Bruselas»

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El monje que vendió su Ferrari, de Robin S. Sharma

No deja de asombrarme la serendipia, esos momentos/situaciones/cosas con las que no contabas o no te esperabas y que te cambian la vida. No es la primera vez que me pasa. En esta ocasión, estando alojada en el Beds Triana en Sevilla (que cuenta con un 9,1 de valoración en Booking basado en 431 comentarios), desayunando junto a la hija de los propietarios, que vivían allí, en la misma casa, empezamos a hablar sobre el yoga, el slowlife, la solidaridad… y en un momento determinado la chica me recomendó el libro: El monje que vendió su Ferrari, de Robin S. Sharma.

En la entrada de hoy os reseño este libro que tanto me ha aportado. Continuar leyendo «El monje que vendió su Ferrari, de Robin S. Sharma»

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Qué ver en un día en Bath, Inglaterra

Hoy volamos hacia Inglaterra, y aterrizamos en la preciosa ciudad de Bath, situada a 156 km. al oeste de Londres. El municipio es pequeñito, con mucho encanto, y es posible verlo bien en un día. Y he aquí mi pequeño recorrido… Continuar leyendo «Qué ver en un día en Bath, Inglaterra»

Hotel Plaza. Calidez en Castejón de Sos, Huesca

El Hotel Plaza es un establecimiento, con muchísimo encanto, en el que he tenido el placer de alojarme, que se encuentra en el municipio oscense de Castejón de Sos, comarca de la Ribagorza, Pirineo Aragonés.

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